Congelado edamame BIO 300 g

INGREDIENTES: Habas de soja* *De cultivo ecológico. VALOR NUTRICIONAL POR 100 g: Valor energético............................461 kJ/110 kcal Proteínas.......................................10.30 g Hidratos de carbono......................8.60 g de los cuales azúcares.............2.50 g Grasas...........................................4.70 g de las cuales saturadas............2.20 g Fibra..............................................4.80 g Sal.................................................0.01 g MODO DE EMPLEO: En la zacuela sin tapa, ponga a hervir las habas de soja aún congeladas en agua con algo de sal durante 3 ó 4 minutos (o al vapor). Escurra y sirvalas añadiendo algo de sal y limón. En el wok o la sartén; rehogar el producto aún congelado en un wok o sartén con aceite a una temperatura suave. Remover de vez en cuando. Condimentar al gusto. CONSERVACIÓN: Conservar a temperatura inferior a -18º C.