Refrig Filetes Merluza 160g Heura

Filete Merlvza (Producto vegetal estilo filete de pescado rebozado a base de proteína de soja con aceite de oliva virgen extra) Ingredientes: Agua, proteína de soja [concentrado (12%), aislado (4,4%)], harinas (arroz, maíz, garbanzos), aceite de nabina (5%), aromas, aceite de oliva virgen extra (2,6%), estabilizante (metilcelulosa), fibras vegetales (patata, guisante, caña de azúcar, zanahoria, bambú, cítricos), sal, aceite procedente de microalga Schizochytrium sp., almidón, dextrosa, vitamina B12. Puede contener trazas de gluten. ALTO CONTENIDO EN PROTEÍNAS / FUENTE DE OMEGA-3 / BAJO EN GRASAS SATURADAS / ALTO CONTENIDO EN VITAMINA B12 / NUTRISCORE A / CON ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA / Vegetal Valores nutricionales 100g: Valor energético (kcal)168.0 Valor energético (kJ)706.0 Grasas (g)7.6 de las cuales saturadas (g)1.2 Hidratos de carbono (g)8.3 de los cuales azúcares (g) Fibra alimentaria (g)5.3 Proteínas (g)14.0 Sal (g)0.98 Hierro (mg)- Vitamina B12 (µg)1.9 Modo de empleo: [Horno/Forno icon y 200ºC y 10 minutes] Colocar en una superfie antiadherente y cocinar dándole la vuelta a la mitad de tiempo. [Sartén/Frigideira icon y 3-4 minutes] En una sartén antiadherente calentar una cucharada de aceite de oliva a fuego medio-alto y cocinar dándole la vuelta cuidadosamente a la mitad del tiempo. Conservación: Mantener a 4ºC. No congelar. No consumir en crudo. Cocinar antes de consumir. Una vez abierto, consumir inmediatamente.